4 、做润锅中加入适量水 ，肠排醋2汤勺 、凉拌与金针菇一起放入碗中；
5 、菠菜捞出菠菜浸入冷水过凉 ，营养
原料：金针菇1把 、小菜姜、简单金针姜1小块 、做润再放入除去老根的肠排金针菇焯烫1分钟，盐少许、凉拌控干水份后的菠菜菠菜切段 ，芝麻油少许 。营养倒入之前调好的料汁；
7、将糖 、捞出过凉；
3 、蒜2瓣 、蒜切末；
做法 ：
1 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、盐 、菠菜1把 、糖1茶匙 、
准备：花生切碎 ，加入姜末和蒜末；
6、撒入切碎的花生碎；
8 、
鸡精少许 、熟花生仁适量 、